Rossazzurri ancora in campo, quando siamo ormai giunti alla metĆ del ritiro ad Assisi prima della gara di Coppa Italia contro la Carrarese. Nella seduta mattutina il classico risveglio muscolare per tutto il gruppo, poi scambi con il pallone ad alta intensitĆ per allenare il palleggio.
Infine le cosiddette ripetute, ovvero corse a tempo con il cronometro in mano: giocatori stremati, ma che hanno lasciato soddisfatto un Toscano voglioso di alzare i ritmi. Assenti dal gruppo principale Cianci, Curado, Adamonis e Furlan.
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